Puedes descargarte el cpu-z , miras en el apartado de SPD q es las memorias por defecto , si ves q te pone PC3200 es q es DDR400 si te pone menos....ya sabes xD tb el everest te vale , el cpu-z q sea la ultima version la 1.27 creo
si te pillas dos de DDR400 no tienes mas q mirar en el manual de la placa en q slots tienes q colocarlas para q vayan en dual channel
saludos