sera primero pienses en que actividad principalmente dedicaras esta computadora, jugar y a que nivel, editar audio y video o fotografia digital con retoques, solo reprioduccion esporadica de videos en no muy alta definicion, navegar, usar el chat y tareas de oficina -trabajos en MS-Office o de Open Office-, etc.
Por lo pronto yo te sugiero pensar en una fuente de 400-450W y de preferencia de una marca buena segun te alcance y proteger asi tu inversion.
Hmm, me parece tu tarjeta madre anda en la gama media que seria entisiasta de juegos pero sin llegar a tener grandes detalles, reproduccion de video en alta definicion, editar fotografias y efectos especiales y hacer trabajos de arte 3D con tiempos algo largos de produccion.

Asi que si estaria dentro de lo que pides "eproducir videos y peliculas HD", aunque recuerda que MKV en un contenedor no un formato, que el contenedor de Video MAtroska -MKV- puede albergar
imagenes en movimiento de diversos formatos como DivX/XviD, WMV9, h.264/x.264, etc., y de diversos formatos de audio audio como mp3, wma, mp2, mp3, ac3, dts, acc, ogg, etc.