Duda sobre HDD

Hola tengo una dudilla que espero me podais resolver.

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¿Cuales son las diferencias entre un Disco duro ATA y un S-ATA ?

Cual es mas recomendable


Gracias por vuestra Ayuda
la diferencia es la conexión y la velocidad. un ATA utiliza cables IDE de 40 u 80 hilos y ssus ATA es de 33, 66, 100 o 133 mientras ke los SATA usan un ata mayor y son algo más rápidos y tienen otro tipo de conexion
Ni que decir que los cables SATA, son un regalo de Dios comparado con los IDE de toda la vida, ni punto de comparacion, sobre la diferencia de velocidades, son parecidos, aunque si puedo decir que por experiencia propia un SATA se degfragmenta mucho mas rapido que un ATA.
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