simplemente inicias sesión con el gamertag. No es necesario descargarlo ya que la información la tienes en el HD.
La descarga solo se hace cuando quieres meter tu perfil en un HD en el que no tienes tu información.
Ejemplo.
Para poder cargar mi perfil en la consola de mi hermano, con el hd de mi hermano, nos tiramos 30 minutos para descargar mi perfil en su HD para jugar unas cooperativas a pantalla partida a algún juego, creo ke fue el Army of Two.
Ademas, cuantos mas puntos de logros tengas, mas tardara.