Dolor en cadera despues de ejercicio

Hola,
pues últimamente siempre despues de hacer un ejercicio físico como jugar a fútbol o balonamno o a lo que sea, tengo un dolo intenso en la parte izquierda de la cadera, que no me deja andar bien y la cual me dura 1 día las molestias.
alguien sabe como puedo evitar ese dolor o que hacer para quitarlo. gracias
y si vas al medico?

yo creo que el te aconsejara mejor
Pues... deberías de pasarte por un fisioterapeuta... estas cosas no se arreglan en un foro...

Si tienes alguna distensión, o alguna cosa peor, lo único q conseguirás es agrabarla... tómate un tiempo para q la cadera descanse y consulta con algún profesional...
Pues serala espalda, lumbares probablemente, vete al fiusio y te dira que a fortalecer con ejercicios y piscina supongo.
si, si hora pal fisio ya tengo, pero era para saber si alguien de aquí le habia pasado o algo, y así informarme antes.
gracias de todas formas
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