Buenas, pues yo tengo el Windows XP siempre actualizado (En todas las charlas de seguridad que asisti es lo primero que te recomiendan)
Antivirus NOD32
Firewall Kerio
Y de vez en cuando le paso ad aware o alguna otra apli de ese estilo y la verdad que hace muchos años que no se me cuela un bichito.
Saludos