No he convertido nada, sólo miré el código fuente de la web y junté lo necesario

.
<script type="text/javascript" src="http://www.metallica.com/player/swfobject.js"></script>
<div id="player" align="center"><a
href="http://www.adobe.com/shockwave/download/download.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash"
target="_blank">Get the Flash Player</a><span> <br>
You need at least Flash 8 to see this event.</span></div>
<script type="text/javascript">
var so = new SWFObject('http://www.metallica.com/player/mediaplayer.swf','mpl','440','425','9');
so.addParam('allowscriptaccess','always');
so.addParam('allowfullscreen','true');
so.addParam('flashvars','&file=05may18_Lisbon.flv&backcolor=0x000000&frontcolor=0xdddddd&lightcolor=0x333333&streamer=rtmp://cp57092.edgefcs.net/ondemand/flvstreams/metallica_com/2010/tour');
so.addParam('backcolor','0x000000');
so.write('player');
</script>
Es lo que suelo hacer cuando me encuentro un caso así. Aunque no siempre se puede porque no aparece el nombre del flv o la ruta