Backup de Mozilla Thunderbird

Hola, muchachos! ¡Qué de tiempo sin postear!

A ver, necesito una ayudita acerca del thunderbird.

Estoy usando la última versión para windows (creo, hace un mes que estoy sin pc), y cuando arregle el ordenador la semana que viene, quiero hacer un formateo y pasarme a Ubuntu definitivamente.

El problema es el siguiente: Por un error mío, se borraron los emails originales del servidor, y hay emails que me gustaría conservar.

Alguien sabe alguna forma de hacer un backup total de todos los emails del mozilla?

Luego me instalaría el mozilla en ubuntu, y bueno, entonces necesitaría 'recuperar el backup'. Supongo que también necesitaría instrucciones.

Gracias por adelantado.
vamos a ver:

en thunderbird cuando abres la bandeja de entrada t salen los mails q habias borrado del servidor??

yo lo q hago para guardar todo el correo q hay en thunderbird es ir a una carpeta q se llama perfilesthunderbird q dependiendo del windows q tengas pos estara en un lado o en otro (en XP esta en documents and setting en tu carpeta de la cuenta de usuario q uses) bien, dentro de la carpeta de perfilesthuderbird q t he dixo hay una q se llama mail y dentro de esta habra 2 carpetas una q ponga archivos locales y otra q sea la de tu correo, pues entra en esta ultima y guarda todos los archivos q ponga inbox, trash etc q esten en esta carpeta q t digo.

luego para instalar en ubuntu creo q sera copy-paste ahi ya no t puedo echar una mano pq no se como va
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