ayuda!! overheat!

HOLA amigos de eol
pues bien soy algo novato en cuanto a hardware respecta
bueno lo que paso es que:
un tio me trajo su pc para que yo trankilamente la cuidara y le diera mantenimiento y todo, pues bien la maquina es la siguiente:
pentium 4 de 2.4 ghz
SO: windows xp (servipack 2..creo?)
ram: 1gb
hdd: creo que 70 gb
grafica: nvidia geforce 6200
mother: eso si no tengo la minima idea , no me dio por investigarla

la cosa es que no la utilizo mucho, porque tengo la otra que es algo mas potente, asi que solo la uso de vez en cuando, para provar alguno juegillos o hacer algunas tareas etc,

y no la suelo encender durante mucho tiempo (lo mas por unas 2-4 horas) y la use hace 3 dias y no fue por mucho y todo bien, y ayer que me dio por limpiar el cuarto y mover la pc de su sitio pues resulta que cuando la enciendo de nuevo llego hasta la pantalla del antivirus (nod 32) y pum se apago repentinamente... a lo que quede extrañado, entonces me puse a revisar si estaba bien conectada y pues estaba bien, al rato pues la intento encender otra vez, y dio varios pitidos como si de una ambulancia se tratase , y me salio un mensaje en la pantalla, que es el siguiente:

the cpu was previously shutdown due to a thermal event (overheating)
service the unit right away to resolve this

(f4) resume
(f2) enter setup
(f12) boot from network

y pos bueno lo primero que dije fue... AGHHHH QUEME EL PROCESADOR!!! que mier** , pero nisiquiera la havia encendido durante 2 dias y la pc estaba mas fria que un muerto.. entonces pense.. un corto circuito y quemo el procesador!! que mier*** , pero si le doy resume (f4) inicia normalmente y sale el escritorio y todo bien ......HASTA que a los 2 minutos se apaga ella sola , no la he desarmado ni he cambiado hardware ni nada de eso (a proposito se me equivoque de categoria perdonenme ) ni habia instalado programa nuevo, mas bien iba a instalar el battlefield 2 porque en windows 7 no me lo reconocia, pero debido al problema planteado no he podido hacerlo , pero volviendo al tema.. no me he fijado bien pero creo que el ventilador de la cpu no gira (tiene 2 avanicos uno encima del cpu y otro en la parte de atras , por donde se conectan el video , usb etc, y ese es el que funciona)
y no se nesecito que me guien amigos.. pero algo que no requiera abrirla (no quiero joderla mas ) tengo poca experiencia abriendo pc, hasta el otro año empezare la clase de taller ahi si me dare gusto jodiendo maquinas

se me olvidaba... aqui en mi adorado pais esta haciendo un calor enorme.. ahorita mismo estamos en los 35° (centigrados) y no tengo aire acondicionado pero aun asi no soy de esos que se pegan 16 horas al dia a la pc, y si la jodi ... me romperan un tronco en la espalda AYUDAAAAA!!!


ademas nose he querido formatearla porque he visto que el rendimiento no esta paralelo a la maquina que es.. porque es bastante lenta y.. he comprovado emm que si es el procesador.. ejemplo: cada ves que abro un programa o algo el procesador esta siempre bastante ocupado.. cuando juego .. por ejemplo half life 2 poniendolo a resolucion minima,todos los detalles minimos.. me corre lento....alrededor de 15-25 fps y poniendolo a una resolucion mas alta todos los detalles al maximo y antialiasing me corre igual , y el farcry que teniendo erquisitos minimos mas bajos corre peor i cada vez que te ve un enemigo y intenta disparate se vuelve injugable (creo que porque la IA la controla el cpu y ....pos eso ) y en el resident evil 4 cad vez que un enemigo te ve y hace el grito (cojedlo) sufre un bajon de frames
y me pregunto si al intentar formatearla a medio camino se valla a apagar y se dañe definitivamente asi que estoy en un gran enigma

asi que .. orientenme en que debo hacer porfavor.. gracias de antemano
salu2
adios
se me olvidaba: no le han hecho overclocking, al menos eso creo, y tambien cuando le doy a enter setup se queda mamada y no hace nada solo enterind setup y nunca pasa de ahi
salu2