ayuda iMac capitan

tengo un iMac 2009 el cual solo llega a el capitán

como iba un poco lento y tenia mucha cosa acumulada baje el instalador
reinicie y me dio varios errores, formatee el hdd pero la lie bien

mas tarde lei que el problema es que apple dejo de dar soporte ycon solo cambiar formato de fecha ahora no me inicia la instalación.

no encuentro el archivo en app para cargar un usb y baje varias isos que el diskmounter me dan error al crear usb

donde bajar una versión fiable para poder reinstalar el sistema operativo?

ni comand r ni alt coman mayas r me restauran el sistema

gracias!
¿Buscas descargar El Capitan para poder reinstalarlo? Desde la misma web de Apple (Punto 4)

https://support.apple.com/es-lamr/HT206886
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