Ayuda de las grandes con BT y/o derivados

desde que formatee, la liena p2p mayor (entiendase BT, BT++, Brust, emule, edonkey...., no kazaa y de mas), no me aguanta una hora seguida descargado, se me restablece la conexion, aunque se reconecta sola.
Es decir, al modem le da una arroutada, se pone chungo, durante 10 sg deja de transmitir datos (me tira del msn)y a los 10 sg vuelve...
Alguna manera de solucionar esto?
esk si no no consigo k baje a mas de 7, en vez de los 25 de antes
gracias
PD: Ya probe varios cliente de cada protcolo