1º Para formatear un Pendrive. -Conectalo al Pc -Equipo -> Boton derecho sobre el pendrive -> Formatear -> Deja todas las opciones como salen (solo marca formato rapido si no esta marcado) -> Esperar y Listo .
2º Respecto a hacer una copia de seguridad de tu ps3 en un pendrive de 4Gb dependera del tamaño de lo que tengas dentro de la ps3 pero dudo muchisimo que puedas hacer una copia con tan solo 4 gb .