Asi de simple chaval NO SE PUEDE DESDE UN FIRMWARE OFICIAL, almenos que te animes en comprar el E3 que no te saldra mas de 60 USD y tu mismo haces el downgrade desde el clip (si la ps3 jamas se le haya hecho el downgrade y el clip es nuevo no tendras problemas en hacerle presion y que te pueda salir bien el dump de la flash)
Puede parecer complicado y arriesgado, pero si se toma todos los resguardos no tendras problemas cuando le hagas el downgrade
Saludos.
PD: revisad tu PS3 con el minvercheck, si sale 3.56 es que ya puedes hacer el downgrade o sino abstenerse a ello (aunque hay ODE, pero es un webeo andar siempre haciendo swap aparte de ser costoso)